雷から身を守る｜キャンプ・登山で知っておきたい気象庁の目安

夏のキャンプや登山で、遠くで雷が鳴りはじめる。そのとき、どこへ逃げればよいでしょうか。気象庁の説明（日本大気電気学会の安全対策 Q&A からの引用）をもとにまとめます。

雷鳴が聞こえたら、すぐに動く

気象庁は、雷鳴が聞こえるなど雷雲が近づく様子があるときは、落雷が差し迫っていると説明しています。速やかに安全な場所へ避難することが、雷から身を守るために有効です。

グラウンド、ゴルフ場、屋外プール、堤防や砂浜、海の上などの開けた場所や、山頂や尾根などの高いところでは、人に落雷しやすくなります。

安全な空間

テントやタープは、気象庁が挙げる安全な空間には含まれていません。キャンプ場では、管理棟などの建物や車へ移ることを考えておきます。

近くに安全な空間がないとき

• 電柱・煙突・鉄塔・建物などの高い物のてっぺんを 45 度以上の角度で見上げる範囲で、その物から 4m 以上離れたところ（保護範囲）に退避します。
• 高い木の近くは危険です。最低でも、木のすべての幹・枝・葉から 2m 以上離れます。
• 姿勢を低くし、持ち物を体より高く突き出さないようにします。
• 保護範囲にいても、落雷地点の近くで座ったり寝ころんだりしていると、地面に触れている体の部分にしびれ・痛み・やけどが起こり、歩けなくなることがあります。
• 雷の活動がやみ、20 分以上たってから安全な空間へ移動します。

「4m」は電柱や建物など高い物からの距離で、木からは「2m 以上」と別に示されている点に注意してください。

木の下の雨宿りが危ない理由

落雷を受けた木のそばに人がいると、木から人へ雷が飛び移ることがあります。これを「側撃雷」といいます。気象庁によると、木の下で雨宿りをしていて死傷する事故は、ほとんどがこの側撃雷が原因です。

出かける前にできること

ここからはこのサイトからの提案です。天気予報で雷の可能性を確かめ、雷が予想される日は、山頂や尾根を午後に歩く計画を避けます。キャンプ場では、逃げ込める建物や車の場所を最初に確かめておきます。